Das Endergebnis ist eine langsame Zunahme der durchschnittlichen Höhe der Person. Das Wachstumshormon findet sich auch in der Zerebrospinalflüssigkeit, dem Nabelschnur, der Muttermilch, dem Speichel, den Tränen und wird in den Nebennieren, der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse synthetisiert. Wachstumshormon-Rezeptor-Sites werden in den meisten Organsystemen des Körpers gefunden und sind in der Regel im Gehirn, der Haut und anderen Bereichen des Körpers vorhanden.
Aufgrund der Menge an Wachstumshormon, das für das Wachstum erforderlich ist, und der Menge an Wachstumshormon im Blut verwenden Menschen normalerweise das Wachstumshormon zur Reparatur von Gewebe, zur Erhöhung der Muskelkraft und zur Hilfe bei der Wundheilung. Diese Bindung bewirkt, dass die Hypophyse den Freisetzungsfaktor ausscheidet. Wachstumshormon ist wichtig für Proteinsynthese und Proteinstoffwechsel, Immunfunktion, Herz-Kreislauf-Gesundheit, Fortpflanzung und allgemeine Gesundheit.
Es gibt zwei Subtypen von Wachstumshormonrezeptoren und mehrere Subtypen von Wachstumshormonfreisetzungsfaktoren. Wachstumshormon wirkt durch Bindung an Zellrezeptoren in der Hypophyse. Wenn Sie Ihren Testosteronspiegel auf natürliche Weise steigern möchten, versuchen Sie nicht, mehr Steak und Huhn zu essen, es wird nur Ihr Gewicht erhöhen. Es war nicht, bis sie eine Tablette des 5-alpha-Reduktase-Enzyms nahmen, dass ihr Testosteronspiegel stieg.
Eine Studie mit übergewichtigen und fettleibigen Männern zeigte, dass diejenigen, die mehr Fisch oder mageres rotes Fleisch aßen, niedrigere Testosteronspiegel hatten. T-Booster – Natural Testosteron Booster. Diese Ergänzung wird auch von Natural Testosteron Company hergestellt. Es ist sowohl für Männer als auch für Frauen konzipiert. Es enthält L-Carnitin, Tribulus Terrestris, Nettle Root, Ginkgo Biloba, Maca Root, Yohimbe Bark Extract, Eurycoma Longifolia, Horny Goat Weed, Saw Palmetto, Green Tea und Vitamin C.
Gute Fette Es gibt einige Hinweise, dass das Essen von viel fetthaltigen Fischen (wie Lachs, Makrele oder Frosch) Ihren Testosteronspiegel erhöhen kann, aber wir würden Ihnen raten, nicht zu schwer in den Fisch zu bekommen, da wir bereits wissen, dass es fett machen kann. Eine weitere Möglichkeit, eine Menge davon zu bekommen, ist die Einnahme von Fischöl-Ergänzungen, die auch gefunden wurden, um Ihren Testosteronspiegel zu erhöhen. Suchen Sie stattdessen nach Ihren Omega-3-Fettsäuren aus ganzen Lebensmitteln wie Nüssen, Samen und Sojabohnen.
Was zu nehmen: 3-5oz mageres Rindfleisch oder Lamm pro Woche, wenn Sie dies versuchen möchten. Beachten Sie jedoch, dass, https://web.de/ wenn Sie Diabetes haben oder bestimmte Medikamente einnehmen, ist es am besten, mit Ihrem Arzt zu überprüfen, bevor Sie dies tun. Statt jede Nacht eine Flasche Wein zu trinken, trinken Sie ein Glas Wein oder zwei. Sie können auch einige Kraft-Training machen.
